歯に悪いNG行為について知っておこう!

あまり知られていないけど、歯がボロボロになってしまう行為がありますので、このNG習慣は直ちにやめるようにしましょう。

例えば、手で開けようと思ったけど開かなかったから袋や蓋を歯で開けた経験のある方や、歯で食べ物以外の物を咥えたという経験のある方もいるかもしれませんが、この行為は歯を痛めるだけでなく口内を傷つける可能性がありますよ。

暑い夏になると氷を口の中に含んで噛んだという経験のある方も多いかもしれませんが、氷は硬いので歯がか欠ける原因になるのだそうです。

スポーツをしている人で、頻繁にスポーツドリンクを飲んでいるという方もいるかもしれませんが、スポーツドリンクには歯のエナメルを溶かす糖分と添加物が多く含まれていますので虫歯の原因だと言われていますよ。

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

ページ上部へ戻る